Arkiv för kategori ‘Bloggers United’

GI:andet

tisdag, 26 maj, 2009

Ja hur går det egentligen med min GI:ande!? Jo det går rätt så bra. Blev lite fuskat i helgen och tyvärr har det slunkit ner två stycken glassar idag, men själva måltiderna har gått tokbra!  Har inte lagt in det jag ätit på GI Viktkoll heller men det blir det ändring på imorgon! Ska försöka komma ihåg att skutta upp på vågen i morgon bitti också och se hur det ser ut där!

Nu blir det inget mer fuskande förens den 6:e juni då Jenny har födelsedagsgrillfest!

Resultat vecka 1

måndag, 18 maj, 2009

Vikt: -2,7 kg (mycket vätska som man förlorar så här i starten)
Midja – 2cm

Tjohoo så grym jag är!  GI-viktkoll blir bara bättre och bättre ju mer jag förstår mig på sidan!

Kostomställningen

söndag, 17 maj, 2009

Måste ju rapportera lite om min nya kost också! Nu är jag och GI riktigt bra vänner! Inga problem med rivstarten här inte, får ju äta en massa gott och jag har faktiskt inte saknat godis, chips eller glass speciellt mycket. Jooo okej glass blev jag sugen på häromkvällen, men jag gjorde en egen av min ”turkiska yoghurt frukost”! Sen rev jag lite mörk choklad över och satte mig i soffan och njöt! På måndag ska jag avslöja hur den första veckan har gått när jag ställt mig på vågen, men hoppas inte på för mycket för jag skriver inte ut hur mycket jag väger utan bara eventuell nedgång (eller uppgång).

Måste leta lite recept bara så jag har mer att välja på framöver!

Frukost

onsdag, 13 maj, 2009

Det som jag tycker är krångligast med GI är frukosten. Jag gillar inte att äta varmt på morgonen och vill helst ha yoghurt eller fil. Idag hittade jag den ultimata frukosten!
Turkisk yoghurt med en skvätt funlight! Helt otroligt gott och enkelt att fixa!
Helt plötsligt känns GI-livet så mycket lättare!

Lägesrapport

tisdag, 12 maj, 2009

Idag var första riktiga dagen då jag åt efter GI-viktkolls rekommendationer och tips! Har gått riktigt bra, dock sov jag lite för länge så jag hann inte med både lunch och middag utan fick äta en brunch och middag.
Idag har maten bland annat bestått av äggröra och grönsaker, ost, kyckling, rivna morötter och skinka. Dessutom åt jag ett äpple idag och det var inte att rekommendera om man ville hålla kolhydraterna på rätt sida om gränsen. Jag kör rivstart nu som innebär väldigt lite kolhydrater, så när jag gått vidare till nästa fas så får jag plats med mina älskade äpplen igen!
Planen var ju att jag skulle använda stegräknaren och rapportera stegen varje dag men min verkar inte fungera som den ska riktigt. Den hoppar över en hel del steg och då känns den lite tråkig att använda, så jag ska skaffa en ny bara jag fått pengar.

Edit: Herregud jag särskrev rubriken :-o Bäst jag ordnar det inte stavningspolisen Jenny tittar förbi!

Nytändning

torsdag, 7 maj, 2009

Jag behöver en liten nytänding nu inför sommaren känner jag. Dels måste det bli fart på bloggeriet igen och lite inspiration för en ny layout måste jag försöka hitta. Jag har rätt länge varit sugen på att testa GI-metoden för att se om den passar mig. Vore ju trevligt om mina sambokilon kanske kan droppa av någon gång, jag har ju väntat och väntat men dom verkar inte lossna av sig självt. Jag har gjort små miniförsök på GI själv men dom kan knappast räknas eftersom dom tagit slut efter en dag eller två. Men nu hittade jag ett projekt som passar mig perfekt (hoppas jag), Blogger United.  Så där har jag nu anmält mig!

Så bli inte chockade nu när jag börjar skriva om mat och hälsa :) Jag förstår att dom som känner mig och känner till min talang i köket blir lätt chockade nu! Men nu ska snabbmat och smörgås drottningen testa det här med att faktiskt fixa iordning mat, kanske med hjälp av spisen!!!

Kanske är det dax för stegräknaren igen också, då har jag i alla fall något att rapportera om varje dag! Det ska jag fundera på inatt, ska även ta en funderare på om jag ska fixa en alles egen blogg till det här… Fast då får jag ju två bloggar att hålla igång så den tanken ska jag nog driva bort illa kvickt.